NUTRICIÓN Y DIETÉTICA DEPORTIVA

Identificar los riesgos asociados a una incorrecta alimentación en relación con el ejercicio físico y las pautas para una correcta alimentación en la práctica deportiva.
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¿Cuál es el objetivo de esta certificación?

Que los alumnos adquieran los conocimientos y las técnicas necesarias para ejecutar cualquier ejercicio de Pilates.

Que aprendan las habilidades para ejercer de instructor y enseñar dichos ejercicios en clases colectivas y entrenamientos personales así como a desarrollar las competencias necesarias para aplicarlos en los diferentes ámbitos profesionales.

Ámbito Profesional

Trabajadores por cuenta ajena, autónomos y personas desempleadas.

Programa formativo

Nutrición deportiva: conceptos generales

  • Los hidratos de carbono y el ejercicio físico
  • Las proteínas y el ejercicio físico
  • Las grasas y el ejercicio físico
  • Sustancias nutricionales
  • Sustancias o procedimientos dopantes. riesgos
  • Vitaminas y minerales
  • Enfermedades procedentes de los trastornos de la alimentación

90 horas Online

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